Premier 10 km (qualif) de la saison, première saucée (au propre comme au figuré) !!!
D'abord le temps : merci les prévisions météo, il devait faire beau ! J'ai d'ailleurs modifié "l'écrire" de la ville car en principe dans ma région il ne pleut pas (lol)...
Ensuite le temps : là, il s'agit de mon chrono...pas du tout celui que j'espérais.
Dans mes "rêves" je me voyais finir en 37'30".
Mon estomac, aidé par son copain l'intestin, n'ont rien voulu savoir !!!!
Résultat, je franchis la ligne d'arrivée en 38'43"...
Je ne suis pas habitué à faire des courses en début d'après midi et j'ai très mal géré mon repas de midi !
De plus, comme je me sentais en forme, j'ai fait des séries de 1000 m 48 heures avant la course (pas bien du tout) !
D'abord le temps : merci les prévisions météo, il devait faire beau ! J'ai d'ailleurs modifié "l'écrire" de la ville car en principe dans ma région il ne pleut pas (lol)...
Ensuite le temps : là, il s'agit de mon chrono...pas du tout celui que j'espérais.
Dans mes "rêves" je me voyais finir en 37'30".
Mon estomac, aidé par son copain l'intestin, n'ont rien voulu savoir !!!!
Résultat, je franchis la ligne d'arrivée en 38'43"...
Je ne suis pas habitué à faire des courses en début d'après midi et j'ai très mal géré mon repas de midi !
De plus, comme je me sentais en forme, j'ai fait des séries de 1000 m 48 heures avant la course (pas bien du tout) !
